MindBody
Yana

صحتك الجسدية وعقلك الواعي

كلنا نعرف ان الشئين المتحكمين بعمليات اجسادنا وتصرفاتنا  هم العقل الواعي واللاواعي (الباطني )ز سمعناها اكثر من مره بس هل نعرف فعلا وش قاعد يصير

Read More »
MindBody
Yana

أي مخ تبون؟

وش الشي المشترك بين مخك وعقلك وجسدك  !هممم خلونا نفكر فيها المخ هو جزء من الجسد  وعقلك هو النتيجة من عمل مخك يعني المخ هو

Read More »
MindBody
Yana

Don’t Trust Your Gut

Research have shown that the gut consumes this big special area of our bodies and has more neurons than the spinal cord, they call our gut as our Second Brain!

Read More »