Journal – do for yourself

اليوم السادس 

والجزء السادس من دفتر تدوين يانا اليومي 

السؤال الثاني الي اساله نفسي كل يوم:

ايش الي بيخلي يومي ممتع وجميل؟

هنا اكتب بس الاشياء الي لي تحكم فيها 

مثلا :

اليوم جميل 

لاني بكون متأنيه في شغلي

باكل اكل صحي و انام بدري او اطلع في الحديقة

احاول ابتعد عن الاشياء الي مالي تحكم فيها

مثلا :

اليوم جميل لان امي مبسوطة او بتجيني خبر زين

مع ان هذي الاشياء حلوه… لكن 

__________

اشتري راحة بالك❤

لينك المتجر فالبايو 

@theyananet 

_____________ 

مالنا تحكم فيها 

الهدف اننا نسترجع تحكمنا بايمنا

ونمتع نفسنا كل يوم بدون شروط

انتوا قولولي ⚠️👾 ايش بخلي يومكم جميل بكره؟

__________

اشتري راحة بالك❤

دفتر يانا للتدوين اليومي متوفر في المتجر 

عربي وانجليزي 

لينك المتجر فالبايو

@theyananet

#yanaarab

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Journal – do for yourself

the sixth day

And the sixth part of Yana’s daily notebook

The second question to ask myself every day:

What makes my day fun and beautiful?

Here I write only the things that I have control over

For example:

it is a beautiful day

Because I am careful in my work

Eat healthy food, sleep in bed or go out in the garden

I try to stay away from the things that I control

For example:

Today is beautiful because my mother is happy or to make me a good news

Although these things are sweet …

__________

Buy peace of mind

Link Store Valbayo

@theyananet 

_____________

Our money controls it

The goal is that we take back our control

We enjoy ourselves every day without conditions

You tell me ⚠️👾 What do you make of your beautiful day?

__________

Buy peace of mind

Yana’s daily logbook is available at the store

Arabic and English

Link Store Valbayo

@theyananet

#yanaarab

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.